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中班室外体育教案

【www.ndcksc.com--体育教案】

户外活动对幼儿来说是比较有趣的一种体育活动的一种,只要是天气比较好,大部分的老师都会选择让幼儿在户外活动,可以吸收新鲜空气,游玩的地方也更为宽广,更能锻炼孩子。本站为大家整理的相关的中班室外体育教案,供大家参考选择。

  中班室外体育教案

  【活动目标】

  1.练习小脚穿上“大鞋”进行走、跳,掌握平衡要领,提高协调能力。

  2.体验大胆挑战自我的快乐。

  【活动准备】

  1.挖好洞洞的盒子人手二个。

  2.两个椅子间绑有松紧带(2组)。

  3.与幼儿人数相同的奖品。

  【活动过程】

  一、导入活动,准备运动

  1.师:“小朋友,你们前面有一双大鞋,这双大鞋是用什么做的?这是一双好玩的大鞋,等下我们要穿上大鞋做游戏,现在我们先拿起大鞋活动活动身体吧!

  2.跟音乐做热身运动。做原地踏步走,转转小脚,跳一跳等。

  3.现在穿上大鞋去走一走吧,玩一玩,记住千万不能让大鞋掉下来,听到哨声马上回到线上集合。

  二、穿上“大鞋”练习走

  1.幼儿自由练习要求:不让大鞋掉

  1)第一次集合,你是怎么走的,怎么走才能让大鞋不掉下来?

  2)好,那我们再去试一试,这次我要求小朋友要在稳的基础上走得快。

  2.幼儿再次练习要求:走得又稳又快

  1)第二次集合,怎么样走才能又稳又快。

  2)好,那我们再去练习一次,这一次向前走得又快又稳后,请你试试看还能怎么走?

  3.第三次练习要求:向前走和不同方向走

  1)第三次集合,小结穿大鞋的要领。我们穿大鞋走得本领都已经练得棒棒的。

  2)那我也穿上大鞋和你们来比一比,看谁走得又快又稳。

  4.和老师比赛

  1)比向前向后走。根据情况小结。

  2)比侧着走。

  哇,你们可真棒,穿大鞋走看起来难不倒你们了,这一次我要考考你们的反应能力。

  5.和老师做一样的动作

  我往哪边走,你也往哪边走,看谁反应快,我会很快的变化方向的哦!

  6.和老师做相反动作

  看来你们的反应能力还不错哦,接下去我请小朋友做相反的动作,我往前,你们要往……,准备好了吗?那我们开始了哦!

  7.刚才我们玩得开心吗?可我们的小脚都有点累了,先脱下“大鞋”让小脚休息一下,等一下再去玩更好玩的。针对刚才的情况进行小结。

  二、穿上“大鞋”练习跳

  你们穿上大鞋玩得开心吗?(开心)更开心的事还在后面呢?你们看,那边有你们最喜欢的礼物。但是想要拿到礼物可是要穿上大鞋跳过前面那条线的哦?你们穿上大鞋能跳起来吗?好,那我们先在原地练习一下跳,练习好了,我们就跳过去拿礼物。

  1.原地练习跳要求:不能让大鞋掉下来

  1)你是怎么跳的?怎么样才能不让大鞋掉下来?

  2)提练经验:双腿夹紧“大鞋”用力往上跳。

  2.幼儿再次练习

  提醒个别幼儿双腿夹紧“大鞋”用力往上跳。

  3.幼儿排成二路纵队跳过障碍线拿礼物

  你们都能跳起来了,那我们排成二路纵路,一个一个跳过去拿礼物。

  三、放松运动。

  脱下“大鞋”,做放松运动。小朋友手拿大鞋做放松动作。

  中班室外体育教案

  活动目标:

  1、通过各种形式爬的练习,让幼儿学习爬时四肢的正确用力方法。

  2、发展幼儿四肢和躯干肌肉力量,增强动作的灵活性。

  3、鼓励幼儿大胆、勇敢地参加运动,培养他们不畏困难、坚强的心理品质。

  活动准备:

  软垫、地板胶、梯子、轮胎、录音带、拱形圈、绳子、水果图片

  活动过程:

  一、开始部分

  1、进入场地,四散站开。

  2、准备活动,幼儿随着儿歌内容,模仿小乌龟做动作,使身体充分活动开。

  二、基本部分

  1、提供软垫,让幼儿自由表演自己会的爬行动作,老师引导幼儿进行手膝着地、手脚着地爬。

  2、提供离地高度不等的绳子障碍。

  A、老师引导幼儿必须身体贴在垫上,才能在绳子底下爬过,并让幼儿试爬。

  B、老师依据 幼儿试爬情况,讲解示范匍匐爬的要领,指导手脚的用力方法。

  3、提供梯子、轮胎,引导幼儿在立体面上玩爬的游戏。

  A、引导幼儿利用梯子、轮胎练习爬的动作(包括梯上、梯下)。

  B、启发幼儿创造性地玩梯。

  4、将软垫、梯子、轮胎组合起来玩游戏,在音乐伴奏下,老师和幼儿玩"小乌龟摘果子"游戏。

  三、结束部分。

  1、放轻音乐,老师和幼儿一起做放松动作。

  2、听音乐并分享所学本领和游戏中的快乐,注意加强心理品质方面的教育

  3、结束活动,幼儿离场。

  设计意图:

  本活动从快乐体育教育的角度出发,通过提供不同难度的活动器材,引导幼儿在平面和立体面上进行多种形式爬的练习,以增强幼儿背肌、腹肌和四肢肌的力量以及动作的灵活性。在设计中考虑有三个方面:

  1、提供软垫、地板胶、离地高度不等的绳子障碍和水果图片,让不同发展水平的幼儿都能通过练习得到提高;

  2、以小乌龟形象贯穿整个活动,使幼儿能在愉快、轻松的氛围中得到锻炼,做到玩中学、学中玩;

  3、启发幼儿独立或合作利用梯子与轮胎创造不同爬的玩法,发展幼儿创造性思维和与他人互助合作的交往意识。

  中班室外体育教案

  1232木头人

  一、教学背景

  学习对学生是一件任重而道远的事情,如果长期处于这种状态,会给学生产生一种极大的压力,以至于学生会厌学、怕学。对于这种情况,我们觉得把游戏带入课堂,让学生在玩中受教育,同时也可以放松心情,这样学生或许更能吸收知识。因此,我们从众多的游戏中选出了“123木头人”的游戏。通过这个游戏,我们主要传达的是让学生们懂得令行禁止的道理,这是现在学生们所欠缺的。同时也锻炼了学生的反应能力还有身体调节度,让学生更能健康的成长。

  二、教学目标

  1、通过让学生在游戏中学着听口令,提高自控能力。

  2、培养学生的快速反应能力和肌肉控制能力。

  3、培养学生对体育活动的兴趣,初步培养学生的竞争意识。

  三、教学重难点

  1、重点:培养学生的快速反应能力和肌肉控制能力。

  2、难点:体验游戏的快乐,学会游戏的规则。

  四、教学方法:课堂体验、自主探究、讨论交流

  五、教学课时:一课时

  六、教师课前准备:照相机

  七、学生课前准备

  1、上网查阅游戏规则和相关的故事

  2、思考怎样在游戏中获胜和在生活领域中可以用到“123木头人”

  游戏规则。

  八、教学过程设计

  (一)游戏引入

  1、我们小朋友很喜欢照相,对吗?

  2、在照相的时候我们要怎么样呢?(尽量保持最好的造型,站在原地不动)

  3、等一下我就要请小朋友来和我一起来玩这个照相的游戏,好吗?

  (二)游戏体验

  1、教师讲解游戏规则

  (1)请拍照的人叫口令:“一二三,木头人”

  (2)口令完毕,不许说话不许动,不许走路不许笑,立即保持静止状态,无论本来是什么姿势,都必须保持不动。

  情景一:如果有一人先忍不住说话,或者笑,或者行动,则这个人是这一轮的游戏失败者。这个人必须上去和拍照人“手牵手”(各自牵着绳子的一端),然后再开始下一轮木头人游戏,直到有一个“勇士”上去把绳子“砍断”,拍照人反身抓木头人,已被抓木头人恢复自由身,跟着队友一起跑向安全地带。

  情景二:如果没有被抓到的失败者,那么任意一名木头人上前拍到拍照者的肩膀,则拍照人必须转身去抓木头人,被抓到者成为新一轮游戏的拍照人,若没有人被抓到,拍照人不变,进行再一轮的游戏。

  2、学生分组(分成两大组),各自玩游戏,教师巡视指导。

  (三)讨论交流

  1、请获胜的同学说一说游戏时自己注意了什么?

  2、请失败的同学说一说失败的原因是什么?

  (四)游戏总结

  同学们你们今天学到了些什么?

  1、坚持。在游戏中,每个人必须学会坚持。在别人没有动之前的最好选择就是不动。这里的不动就好比我们的成功,只要你多坚持会不动你就成功了。学会坚持,让我们与成功不仅仅是面对面,而是让成功与我们融为一体。

  2、学会令行禁止。 在游戏中,当口令喊完之后,大家必须静止,这就是命令的作用。学会令行禁止,这个游戏的另一心理学意义。俗话说“一切行动听指挥”,当命令下达之后,自己的一切都必须以命令为重。

  3、自控和被控制。 游戏的最后一层深意就是自控和被控制。在游戏中,想让自己不动就必须自我控制。被控制是为了更好的自我控制,一个人从小到大,首先学会的是被控制其次才是自我的控制,所以在游戏中学会被控制和自我控制同等重要。

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