体育是一种复杂的社会文化现象,它以身体与智力活动为基本手段,根据人体生长发育、技能形成和机能提高等规律,达到促进全面发育、改善生活方式、提高身体素质与运动能力的一种有意识、有目的、有组织的社会活动。以下是小编收集整理的心智力读后感400字(通用6篇),仅供参考,希望能够帮助到大家。
第1篇: 心智力读后感400字
《心智力》是第二次听了,第一次听的时候偶遇两位同事,一路走,一路聊,听完之后没什么收获。今天早上就再次打开,原来没有收获,不仅仅是我没有专心,对我真的挺难,需要好好去体会。去掉创业的部分,谈谈对我有用的吧。
多数人都认为,吃得苦中苦,方为人上人。无论在哪一方面要想有收获,必须经历吃苦,经受磨难,这样的努力才能够获得。作者认为,从苦中得来的不是真正的得,得得是从快乐中来。
得到是物质世界,我们要把物质世界得到的转化为心理世界。比如,士兵的价值是在战场上体现,篮球运动员是在球场上体现价值,我们在工作中体现价值,谁不想得到成功?得到成就?让我们在工作中能够有激情,兴奋,不断的体现到价值,心理世界就是丰盈的。作为教师,不停做题,备课,上课,批改作业,只看到这些物质世界的,就是苦的,累的。但如果能从这些工作中找到一些东西,体现价值,就是快乐的。在做题中不断总结知识点、做题方法、考点、考法,把这些玩于手掌之中,能够让学生轻松的掌握,就会很有成就感和价值感。把课堂变得不仅仅是传授知识而是与学生发生链接。当学生在自己的课堂上与你互动,轻松快乐的学到知识,会有很大的归属感和成就感。当你愿意这样想,愿意这样做,当你看到了自身的价值,自己的心智就发生了松动,一直做下去就成为你的思维模式,享受工作,享受学习。
有人说有些事本来就是苦的,怎么去享受?
原来我也是这样认为的,以前的我,感觉早起、锻炼身体是很苦的事,很难坚持下去。所以总是断断续续。几年之后,我发现,当我哪段时间一直窝在那里,我的心情就是郁闷的。每天能够走出去,张开双臂拥抱自然,大汗淋漓,心情是轻松的,舒适的。我享受一边快走一边听书,学到知识,锻炼身体。现在锻炼对我来说不是苦,是享受。
原来我也以为学习必须是苦的。现在学了心理学,理论指导生活,看到每件事每个人做法背后的原因,学会理解,学会宽容,并给我带来快乐。和一群志同道合的人在一起,每次积极参与学习。和一群同频的人,聊收获聊成长。我愿意在路上、在做饭、在干家务时,听音频课程。我愿意每天在能安静坐下来的时,看视频记笔记。我愿意把每天学到的东西,写出来再内化,也感染朋友。这样的学习很快乐。
与人相处,特别是亲人,不要坚持对错,而是坚持效果,穿越对错,去追求效果,才能有好的效果。
当两人有分歧时,谈判焦点放在一点。不要想他错你对,必须听你的,听他的你就失败了,这件事就没有效果了。谈判从来都不是只有一方赢,可以是双赢,三赢的。谈判要想有好的结果把焦点放在我们而不是我,为系统创造价值。放弃我要的你要的,我们创造一个我们都可以接受的,都想要的。要做到这些,你得想想他想要什么?他心里是怎么想的?他当下最在乎的是什么?对他来说什么是重要的,什么是不重要的?
比如孩子想出去玩,你想让他学习。不是他坐下学习你赢了,她出去玩他赢了。这样他即便坐下学习,也是很痛苦,也学不进多少东西,而且失去了学习的兴趣。对她未来成绩的发展个人的成长也没有多少好处。她出去玩,她赢了,但落下了知识,落下了成绩,对他的未来发展也没有好处。
你想想他想出去玩的当下最想要的是什么?是快乐是归属感。你想要的是什么?也是他快乐,是知识增长。怎么把快乐、归属感、知识增长合在一起呢?合在一起你们就实现了双赢,甚至三赢。可以把她的学习变得有点乐趣,在游戏中学,获得快乐。你们一起游戏,他也有了归属感。学到了知识,得到知识增长。有的妈妈说,这太难了,谁能做到呢?我身边就有,正亚姐就是这样教他的儿子的。孩子二年级的时候,她学了孩子三年级英语全部教材。把教材里需要学到的单词,知识点编成生活中的语言,她和儿子经常以游戏的方式对话。孩子小学五年级,长的胖。他就开始研究中招考的体育项目,在平时带孩子出去活动的时候,玩的就是将来要考的。昨天晚上我也看到一篇文章中的妈妈就是学着幽默,学着和孩子做游戏,来完成孩子的教学和解决孩子们之间发生的矛盾。
这样做真的挺难。但只要你相信,你努力,你就会一点点改变。学习给孩子学习的快乐,学习让孩子体验学习的快乐。你的成长,就是孩子成功的前提。
孩子觉得学习很苦,不想学只想玩。你该怎样做怎样说?你会怎样说怎样做?说教让他努力,甚至批评,是把他的对学习的厌恶感减轻了两分,还是加重了两分?
在生活中,我们总是喜欢赢了别人,但赢了又有什么收获呢?换种方式,赢得别人,赢得对方的心,心智力流动起来,才能双赢。
第2篇: 心智力读后感400字
心智力让我们重新认识我是谁,重亲认识我们的思维模式和心智模式,人们的幸福感来自于对此事件的看法和认知,心智模式就是人们对待事情的惯性思维,它存在于我们人的内心深处,世界观人生观价值观都有自己的心智模式预设而成
关注在系统里的关系,与事业与家庭与人的关系,人生活的最大意义是活的有价值这是由对面的人体现出来同时一个企业的成功与否也是与老板的心智模式有关,企业管理企业运营和企业心智模式非常重要,企业中人与人人与事人与物事与事的关系,如果学会用到了正确方法做事一定不辛苦,如果感觉辛苦一定用到了不正确的方法,作为企业先从系统里把心智从辛苦带出价值带出兴奋带出做事的动力,有什么样的心智模式,就会产生什么样的行动和创造什么样的效果。我们在改变自己的时候,首先要改变的就是心智模式。
第3篇: 心智力读后感400字
心智力-心智有多重要?它不但操控我们的思维模式和情绪模式,影响我们的行为。同时,对于企业管理者来说,心智模式还是一种底层思维。所有企业老大的问题都是其心智模式的问题。唯有改变自身心智模式,提升心智力,我们才能做到轻松、满足、成功、快乐。
我是谁,在我人生这个身份定位可能就注定这个人一辈子用什么心态来活。每个人追求更多成功轻松满足感,你必须在所在的系统里面关系都好。你跟人,事,物关系怎么样。人事物是唯我所用。
我不允许我比我自己父母更快乐那你很难做到轻松满足。内心有冲突,人生要活的有意义,在别人身上或其他的事物上面作出贡献。
我们看待问题要从物质世界,心理世界和系统世界三层看待问题
物质世界层面:是管理学可以统计学找解决方案。考核kpl运营商学知识解决直接都是谈论的金钱而不是价值。但有时候往往也管理效果达不到。
心理世界层面:在感受世界,感觉体验。互联网企业为何做的好是感受。更多的关注心理层面心理这种方法用了还是辛苦达不到。
系统世界层面:关注的更多是人事物系统。辛苦的就是在系统世界层面。被父母和社会都告诉你要想成功就必须辛苦。人,物,事关系。如果你辛苦肯定是方法错了。
管理事物和管理人的管理方法不一样。把管事物一套来管理人就不好管理。人需要培养自生力,不断自我突破,保持生态发展的能力。
社会绝大部分人都不愿意让你轻松满足。从父母传统那一辈就会告诉你要辛苦才能成功。人的心情语言行为都可以影响到我们情绪。
寻找工作的意义,如果我们的工作能给别人创造价值,我们就没有那么多痛苦。如果我们只是为了单纯的为自己挣钱,如果没有得到,我们就会有痛苦。我们要发掘自己工作的意义,而不是带着痛苦忍受的心情,在工作的时候耗时间。既没有放松,又没有效率。
吃得苦中苦,方为人上人”的观念已经过时了,成功不一定非要吃苦,任何事情都可以做得轻松、快乐、成功、满足。有什么样的心智模式,就会产生什么样的行动和创造什么样的效果。我们在改变自己的时候,首先要改变的就是心智模式。
第4篇: 心智力读后感400字
第一遍听《心智力》这本书是在跑步的时候,觉得讲的太对了、太好了,我应该好好的、认真的再听一遍。
回家后认真的听了,也做了笔记,但是却总结不出来,感觉这是我可以看到的境界,但是还没达到。很哲学,需要不断的去听,去理解。
可能跟职业有关,关于育儿的,我听到了一点点。我们总是在做对的事情,而忽略了事物之间的关系。很多父母把焦点放在应该怎么做父母才是对的,只要是对的就严格的执行下去,而忽略了孩子的感受,不管这样的做法是在激发孩子的兴趣,还是让孩子越来越讨厌这件事。
还有让我印象比较深的就是,人生里的任何事,都可以得到成功快乐,同时过程可以做得轻松满足。这个我觉得跟我们的认知,有很大的关系,书本也告诉我们如何重塑心智的方法。这个是我接下去需要学习的。
第5篇: 心智力读后感400字
终于放假了,老师推荐了几本书让我们看,我首先选择了《心灵的力量》这本书,因为一看题目就觉得这本书应该难以读懂,应该是大人们看的,怎么会让我们看呢?但当我硬着头皮打开这本书时,竟然被吸引住了,真是难以置信。
这是一部有关思想的书,它以生活中的点点滴滴,来告诉人们面对人生应采取怎样的态度,面对情绪该怎样正确控制。
这本书能使我们明白许多许多。我们也许不美丽,但我们健康;我们也许不伟大,但我们重要;我们也许不完美,但我们真诚;我们也许做不到,但我们努力……
书中有这样几段话使我受益匪浅:“有很多人终身困顿在他们自己的茧里。这是他们的选择,当生命结束的时候,他们也许会恍然发觉,世界只是一个茧,而自己未曾真正地生活过。”这段话告诉我:要学会节制,也要注意一些不良的爱好,更要学会接受现实和改变自己;书中不仅有对待人生这样的大道理,还有关于给自己信心的话,例如:“是的,我很重要。我们每一个人都应该有勇气这样说。我们的地位可能很卑微,我们的身份可能很渺小,但这丝毫不意味着我们不重要。重要并不是伟大的同义词,它是心灵对生命的允诺。”这句话同样激励着我。
终于看完了,合上书后,我的心情久久不能平静,书中那一句又一句富有哲理的话不断浮现在我脑海里。“要照着书中说的去做!”一个念头出现了。从此以后,改正缺点,学会像作者一样幸福、快乐、满足地去生活。
第6篇: 心智力读后感400字
《心智力》,作者是管理学博士舒瀚霆,舒博士颠覆了吃苦和成功之间的关系,惯性思维觉得吃的苦中苦,方能人上人,但经研究证实,如果你觉得很辛苦的赚钱、做事,说明很有可能你的方法错了。成功也可以很轻松。虽然这本书是企业管理类书籍,但书中的心智力同样适用于企业经营管理外的生活或工作。一个人的心智力决定他对待事物的方式,选择和决策的依据,也是你思考的依据标准。舒博士通过重从五个层次的心智模式,重新塑造升级企业家的心智力,让成功变得不再那么苦。
1,团队心智:书中介绍五个步骤,可以快速提升团队成员能力和战斗力
2,运营心智:书中用三个问题激发企业家思考,运营最重要的三个关键要素,轻松找到市场机会,抓住机会
3,个人心智:一将无能,累死三军。企业中所有问题,并非是员工的能力问题,而是问题背后企业家的个人心智处理问题的思维反射,做好企业,企业家需要建立系统,穿越对错,追求结果
4,发展心智:把心智思维放在未来,大脑活在未来,来决定企业发展的方向,只在可以赚钱的项目上发功,少即是多。
5,赚钱心智:不赚钱的企业不仅是对自己耍流氓,还是对员工耍流氓,赚钱是结果思维,而非目标思维,专注结果你的企业才会实现快速盈利和发展。